每到夏季我都是手心，脚心

这个年龄出现这种症状是属于局部神经调节引起的疼痛。

你好,患有声带息肉本身就是会变声的!建议根据复查结果确定是否是声带息肉，然后再决定是否手术，术后的效果如何取决于声带息肉的大小,术者的技术和术后是否禁声充分.建议到市级医院进行检查及手术治疗.术后一般要禁声1周,一周后小声说话，不要吃辛辣刺激的食物。有一定的可能导致变声。祝早日康复！

你好，你的情况的话是可以先给以积极的体温的检查为主的，是可以先考虑是不是有发烧的情况的。建议是可以先积极的检查为主的。才是可以给以积极的药物缓解你的症状的，主要是体温的检查的

您好痘痘也称痤疮为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病其治疗是一个循序渐进的过程不能心急压力过大放松自己保持愉悦的心情有软膏后过敏建议先停用先只用温水洗脸皮肤运用本来的自愈能力有可能会自行恢复降每个人的皮肤和体质都不一样长痘建议您可以口服一些中成药美肤康片配合一些清热解毒消炎的外用祛痘药综合运用这些方法应该对您会有帮助在饮食方面建议您不要吃辛辣刺激的食物、不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜否则痘痘不易好还可能会反复长新的多吃蔬菜水果和粗粮以保持大便的通畅希望我的回答能帮您解决问题祝您身体降

阿拉伯挤奶法、拉伸法增大阴茎的锻炼，每天两次，每次半小时，只要坚持是有增大的效果

为避免跑步后腿疼，还是建议大家在运动之前做热身准备运动，把筋骨伸开。在跑步之后呢，要做简单的整理运动，可以在一定程度上避免腿部的疼痛。使用热毛巾敷住腿部疼痛部分，可以有效的缓解腿部的疼痛。如果大范围疼痛的话，也可以考虑泡个热水澡，促进血液循环。

眩晕症发作时的特征是常常会感到天旋地转的晕，甚至恶心、呕吐、冒冷汗等自律神经失调的症状。要注意的一点是，眩晕症通常反映出前庭部位的病变，它是一种症状，并不是一个疾病。主要分为两种即：真性眩晕和假性眩晕。1．在饮食方面，患者应该多吃清淡的食物，少吃高脂肪、含盐量过高、甜食或非常油腻的食的食物，戒烟少酒。切忌少吃生冷瓜果、物，以免生痰助湿的饮食。例如冬瓜、萝卜、玉米、小米、荷叶粥、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、豆油、茶、鲤鱼、海蜇以及豆类、豆制品等。2．保持良好的心态与愉悦乐观的心情是预防的关键步骤。3．保证充足的睡眠和休息，尽量保证卧室与整个屋子处于安静的环境下，不要出现嘈杂的声音

您是老年性眩晕，急性发作时，应绝对卧床，房间应安静及昏暗，避免头部活动，通常数天之后，眩晕将进行性减轻。此时，应逐渐增加头及身体的活动，以利于恢复。为了让神经系统重新调整对视觉、本体感觉及前庭信号之间的关系，需要更多的头、眼及身体的运动，使病人脱离一种慢性虚弱状态。

失眠常见于多种慢性疾病的过程中,有时也是一种警讯,要叫你快到医院接受检查,有人认为失眠就是脑神经衰弱引起的,其实脑神经衰弱只是失眠的一种,中医称为心血虚,还有由于情志因素而引起的失眠,例如脾气暴躁,忧郁等证,中医以肝和心的属性,与人的情志变化关系最为密切,肝失其常,可使气机不运,脏腑功能失调；心血虚使大脑的供血量不足,容易引起头晕头痛,而造成失眠.心脾两虚：常见于老年衰弱,贫血,久病恢复期.症见失眠早醒,饮食减少,疲倦乏力,面色萎黄,心悸,唇淡舌白,脉细弱.治宜益气补血,养血安神.方用归脾汤加减。

你好，为你服务非常高兴，你的这个方案已经很好了，养血，利湿的都有，并且味道也很好。是可以一起吃的。