脖子肌肉僵硬确诊为颈椎病,是会导致头晕的,是由于颈椎病压迫椎基底动脉导致的脑供血不足。首先要注意颈部适量的多活动,改善局部的血液循环,促进供血,要注意颈部保暖,可以贴一些膏药或口服一些活血化瘀驱寒止痛的药物,也可以去医院进行按摩,理疗,艾灸,缓解一下颈部肌肉僵硬的症状,平时不要长时间玩手机,看电脑,不要做低头一族。