病情分析: 你好,你在做两百个深蹲之后,腿很酸痛,没有力气走路,使不上劲,这是正常的,是由于腿部肌肉过度疲劳引起的。
意见建议:一般休息一下就好了,要注意休息,不要做超强度的训练。要根据自己的情况,适当锻炼,合理饮食,增加营养。