你好,可以的。汤臣倍健液体钙软胶囊主要原料:碳酸钙、维生素D、大豆油。有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收,并可减少骨钙的流失,令补钙效果更理想。
每日2次,每次1粒。平时可以多晒晒太阳,有利于钙的吸收。每日2次,每次1粒。希望可以帮到您,祝您生活愉快,谢谢