想到死亡就觉得害怕，觉得人死了

心理分析：您才13岁就想到死亡，可能是遇到了一些生活事件，即遇到了什么事对您打击比较大，或是刺激您想到了这些问题。

死亡是无法预料和改变的，我们所能做的就是活在当下，珍惜现在的生活，重在活着的过程，而不是看结果。心理指导：建议您多想些开心的事情，做些自己感兴趣的事情上，不要纠结在这种无法给出答案的事情上，要在自己有限的生命中，活得充实而精彩，这样即使死亡到来您也不会有遗憾了，过程往往比结果重要的多，我们要活在当下。