最好不要吃萝卜水,没有什么营养,可以给宝宝吃泥,把红萝卜放在水里煮,要放几滴油,有助于帮助维C的吸收。煮熟后用勺子碾成泥就可以了。
如果妈妈要给宝宝吃清热的,妈妈可以煲点凉茶给宝宝喝,我给宝妈一个方子,清热的,没有副作用,我和宝宝经常喝;药店就有售的。
淡竹叶、灯芯草、钩藤、蝉蜕、红枣(去核)前四样每样抓一小把即可,红枣放56个。煲开后再小火煲5分钟即可