你好,根据你的描述分析,你今天下午的这种情况考虑低血糖反应有关。平时的这种情况考虑有可能存在贫血或者是低血压。对于这种情况建议到医院就诊,做血常规化验和血压监测,明确诊断。
平时一定要注意饮食均衡,营养全面,一日三餐饮食规律,避免过度节食,避免过度饥饿。