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本人腰椎间盘突出左侧臀部到小腿外侧疼痛。

本人腰椎间盘突出左侧臀部到小腿外侧疼痛,不能走路,经检查是腰椎间盘压迫硬膜囊,345S膨出卧床休息一个多月了,吃药,有点缓解疼痛了,想通过锻炼恢复健康,请问大夫,我能不能锻炼,怎样锻炼,该注意些什么?谢谢
提问时间:2020-01-25 15:08
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