你好,人流后怕冷需要注意多进行运动和加强营养,可以考虑在流产后2个月左右适当的跑步,可以吃些当归炖鸡等指导意见另外就是要注意保暖,平时尽量少吃生冷的食物,可以每天喝些枸杞,注意多休息,加强营养,不要再做流产了,损伤较大的