颈椎退行性病变属于骨质的退行性改变,大多与慢性劳损和长时间缺钙有关,应该说比较严重,是没有办法完全治好的。可以采取颈椎牵引,按摩,针灸等方法进行治疗,如果病程较长,保守治疗无效,就应该采取手术的方法治疗。
要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果。