我抑郁症，和精神分裂症

您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.主要应做好以下几方面：1,以清淡而富含蛋白质,维生素的饮食为宜.2,生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,昨前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

抑郁症可以生小孩。抑郁症不是单纯的生理问题，中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的，因为人会重复他生病的模式，除非人的心灵得到解放。建议去找当地心理医生

你好，只要积极配合治疗，抑郁症完全可以治愈的。应该坚持药物治疗结合心理干预的方针。
建议第一尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。
第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。

病情分析：
您好，心情不好的时候不适宜强忍，可以多和人倾诉，排解不快
指导意见：
建议多参加户外，集体活动，可以看看喜剧改善心情，多和家长朋友聊天，和人交流
以上是对“我心里有事堵着很想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好！情况已悉，此病主要是脾肾虚弱，脾失健运，气血不和，肾精不足，不能濡养所致的以上症状。
指导意见：
建议你可以口服舒筋通络胶囊和黄石响声丸，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

病情分析：
您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
指导意见：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
以上是对“失眠入睡困难胡思乱想怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你目前的这些表现的症状都是关于心理卫生方面的问题，建议最好到当地医院的心理科做个心理的测试，根据心理测试的结果用药物调理。
指导意见：
你目前的这些表现的症状都是关于心理卫生方面的问题，建议最好到当地医院的心理科做个心理的测试，根据心理测试的结果用药物调理。

你好，强迫症患者会不停的强迫自己反复做同一个动作，比如反复洗涤，反复检查自己写的字，强迫自己反复数台阶，如果不重复某个动作就会心中极度不安或者焦虑担忧。强迫症患者会无法克制自己重复某个思想，比如反复回忆某件不开心的事情，或者对某些毫无意义的现实反复回忆，明知道无法改变却无法克制自己。强迫性的担心某些事情，知道担心无用却还是没法停止。对某些事物强迫性的厌恶或担忧，明知道没有意义却无法控制。

病情分析：
你好根据你描述的情况来看，觉得有人害她胡思乱想不能排除是抑郁症引起的。
指导意见：
这种情况建议去医院精神抑郁科检查一下，查明原因后对症治疗。平时有时间家人多陪同多和她聊天关心她。祝你健康快乐！
以上是对“我妈47岁，家庭妇女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！