你好,这个时候月经量少,多数是由于气血虚弱或者内分泌紊乱导致的,经血暗就要考虑是由于宫寒气滞血瘀导致,可以去医院检查一下血激素六项的,可以选择中药调理,平时要多吃一些含铁的食物。
比如红枣,动物肝脏等!