您的情况如果除外支气管炎的话,更像是咽炎且存在冷空气敏感。您的情况中医中大多归于肺肾阴虚。肺气阴虚,卫外不固,肺失宣肃,故咳嗽。肺主皮毛。肺失宣肃,故面部起斑。房事不节,肾精亏耗,故肾虚。指导意见
1.饮食睡眠规律,避免冷硬油腻刺激性食物,保持心情放松舒畅,房事有节,适量运动。如果吸烟饮酒最好戒掉。注意天气寒热变化。尽量别感冒。做好防寒措施,比如出门带口罩。(生活方式的调节比用药更重要)
2.如果是慢性咽炎的话临床用药治疗效果并不是很好,主要还是生活方式上调节。必要时去耳鼻喉详查。
3.您可以试试百合固金汤。
4.用药时间根据个体差异不同,并不能确定具体时间。主要根据症状变化调整药物组成及剂量。