通过食物调理或者是遵医嘱服用降火类的药物来进行治疗,月经期服用药物时,要避免活血化瘀类的药物,因为这些药物都会使月经量增多。
经期要注意身体保暖,不能吃容易上火的食物,太过油腻或辣椒之类的食物,也会引起活血导致上火的症状发生。月经期间还要注意身体保暖,避免长时间着凉出现宫寒的症状。