你好,你这个情况从你描述上看,多数考虑是由于营养不良,或者是由于气血亏虚引起的,可能,你可以去正规医院的消化科看一下,你好,你这个情况建议你平时一定要注意规律生活,不要熬夜,另外建议你要注意均衡营养,多吃蔬菜和水果