如果出现了陈旧性的踝关节扭伤,经常穿高跟鞋或者走路太多,有可能还会出现有疼痛,这个是因扭伤之后留下的后遗症,平常不要走路太多,可以通过针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛类药物,活血化瘀的药物等综合治疗。