病情分析: 如血红蛋白指标正常而铁蛋白低,说明铁元素不缺但蛋白质摄入不够意见建议:可以吃鸡蛋,鸡蛋里含有多种营养物质,尤其铁,是合成红细胞的重要成分之一,吃鸡蛋只能补充一些有效成分。
另外,红枣也是补血的。