你好,鹿胎膏注意对月经不调有辅助治疗作用,对痛经的作用不太大,如果痛经严重,应该就诊看看,明确诊断,对症用药。平日应注意饮食及营养,少吃生、冷、油腻的食物,日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养。