从你的描述来看,你的情况是因为肠道蠕动缓慢,饮食调理不好造成了便秘的表现的。你的情况需要通过饮食调理,药物治疗,锻炼身体,这样才可以彻底的治愈你的便秘的,我建议你多吃蔬菜,水果,多喝水,尤其是蜂蜜水,每天造成起床后空腹喝一杯凉的淡盐水,同时口服丽珠肠乐胶囊,槐角丸等,等大便恢复正常后,在慢慢的停止药物治疗。
这样就可以彻底治愈的。