心脏老是出现扎心疼的话,就应该注意适当休息,避免劳累熬夜,不要吸烟,饮酒,不要吃辛辣刺激食物和油腻的食物,如果还是反复注销扎心疼的话,就应该尽早的去医院心内科做动态心电图,心脏彩超以及冠脉ct等检查检查,根据检查结果针对性的进行治疗。