指导意见:你好,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。
还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。以上是对“如何让减腿部和胳膊上的肉呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你的情况中医上讲,主要是由于气血亏虚,湿热下注所致,一般药物很难根治,长期缠绵不愈,给患者造成很大的精神压力和痛苦。建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药配合使用可以达到通经活络,消炎灭菌,清利湿热,除异味,止痒,消肿定痛,补气养血的作用,对你的病症有非常好的治疗作用,可以彻底根治不会复发。
病情分析:
有可能是活动剧烈乳房移动时牵拉肌肉引起疼痛。
指导意见:
建议少做剧烈运动,如果持续疼痛建议去查乳房B超。
病情分析:
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
指导意见:
治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
你好!失歌症是因为大脑左半球颞叶前部病变,患者部分或全部丧失本来具有的认知音符和歌唱演奏欣赏乐曲等能力。
指导意见:
建议可以通过发生训练得到纠正,也可以进一步治疗,将失歌症患者的歌曲录下来,让他们自己听一听。
病情分析:
溃疡导致的幽门水肿,还是要先治疗溃疡。
指导意见:
你好,建议你最近以稀粥为主,幽门堵后,食物下不去就会引起呕吐的,少吃多餐,正规治疗溃疡2个月。
以上是对“十二指肠溃疡幽门变型水中充血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你介绍的情况来分析,你已经到了月经时间吗?
指导意见:
如果到了月经时间下面有少量的出血有可能是来月,经月经不通畅的原因,建议喝点热红糖水,月经就会来的快一点。
以上是对“这几天阴部总有红色的东西流出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,有些女性会通过补充激素的办法来维持月经,其实并不是好事有的有不少副作用,但这一时期人的身心降都会受到影响,抵抗力会有所下降。
指导意见:
月经不调的患者可用中药育宫培麟丸,注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣或者冰冷的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,经期可以喝点益母草颗粒,等药物调节。
以上是对“月经不调有什么影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,跟腱炎一般由慢性劳损和外伤引起的无菌性炎症,如果不及时治疗,会长期疼痛和活动后加重,
指导意见:
但是问题也不大,中医治疗以治根为主,西药只能起到抗炎的作用,跟腱炎是严禁按摩的,按摩后炎症会扩散.
病情分析:
你好,附件炎可以用左氧氟沙和甲硝唑输液治疗,
指导意见:
中成药口服:如金刚藤糖浆,妇乐颗粒,妇科千金片,妇炎康等;肛门用药:野菊花栓,康妇消炎栓等.还可采用各种理疗方法:激光穴位照射,药物离子导入,超短波,微波,紫外线,频谱,热水坐浴,针灸,中药灌肠等多种方法综合治疗的。
病情分析:
你好,乙肝大三阳,肝功能检查仅球蛋白升高,不用担心,问题不大
指导意见:
平时注意好饮食和运动就可以,多吃一些蔬菜水果类,少吃高脂肪、高热量的食物,适当体育锻炼,消耗多余的养分和热量。日常生活中多注意,保持心情舒畅、树立战胜疾病信心、戒烟酒、不劳累、少吃刺激性食物,要养成定期复查的习惯,以便能够及早发现异常,及时得到处理。
祝健康!