这可能和宝宝的习惯问题有关,宝宝的习惯也是由爸妈等大人惯出来的。我家宝宝原来也是很晚睡,后来我们听了一个朋友的建议,现在我家宝宝每天不到8点就一定睡着了。
1、睡前房间的环境要保持安静,各位大人不要在宝宝睡觉时间前来逗宝宝。2、房间的窗帘拉上,大灯关掉,只留一个小灯,创造睡前环境。
爸妈也不要看电视。开始的时候爸妈要陪着睡。宝宝睡了你也要安静睡!3。可以让宝宝吃着睡。关键是到时间,比如8点就关灯,大家都保持安静睡觉了。