正常人标准的心率是60到100次每分钟,在这个范围内波动都是正常的。但是必须要在安静休息的状态下,超过10分钟以上测量,在静息状态下测量,这样是最准确的。
如果运动了,这个数值肯定是不准确的,人运动后,在交感神经兴奋的状态下,测量心率,肯定是偏快的。如果心率小于60次每分钟,就是心动过缓,如果心率大于100次每分钟,就是心率过速。