问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要考虑是上呼吸道感染,支气管过敏导致的,注意休息,避免过于劳累,多喝水,多吃水果蔬菜。
指导建议:不要吃辛辣刺激性食物,建议服用消炎药,配合甘草片,肺宁颗粒,扑尔敏进行治疗,熬些冰糖雪梨喝,有止咳化痰的作用。