一般来说腰疼都是肾虚导致的.不过根据你的症状你是有肾虚症状.不过仅限于你的描述还不能确定是肾阴虚还是阳虚.阴虚一般会有口干,盗汗,潮热等.阳虚一般会有手脚冰冷,怕冷,小便清长等症状.如果是肾阴虚可以长期吃六味地黄丸,如果是肾阳虚可以长期吃桂附地黄丸。