手脚发热一般是阴虚火旺和脾胃有湿热。阴虚火旺,除手脚有湿热之外,还会有心烦易怒,情绪容易波动,眠差,女性会有月经不调,月经量少,分泌物增多等这些不适的症状,还会有内分泌失调,在这段时间内注意休息,能够去医院进行一个身体检查,从而进一步确诊,这段时间要能够根据温度来适当的增减衣物。