腰痛小腹痛便秘

病情分析：
首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。

其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，保持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症。

如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝。

一,不吃或少吃刺激性食物,尽量不吃酸,辣,苦如大蒜,辣椒,生姜,韭莱等,因这些食物会刺激气管,喉头与声带； 二,冬天不喝太烫的开水,夏天不吃太凉的冷饮,剧烈运动后不马上喝冷水；三,严禁吸烟喝酒.烟酒中的有害物质对青少年的生长发育(包括声带的生长发育在内)是非常有害的；四,主食及副食都应以软质,精细食物为宜；五,不要吃炒花生仁,爆米花,锅巴,坚果类及油炸类硬且干燥的食物,以免对喉咙造成机械性损伤.变声期声带保养：A 使用：正确使用嗓子,不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗,尤其注意不要过度K歌,青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑.B保暖：避免着凉,感冒.尤其要注意冬天的保暖,尽量不要穿低领衣服,注意脖子保暖从而避免口腔,喉部受冷.着凉,感冒都会加重声带的肿胀和充血.除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外,适量参加一些体育活动,每天进行体育锻炼增强体质,对声带的健康生长发育也大有好处.生活护理:C 锻炼：劳逸结合,生活有规律,保证睡眠充足.不要熬夜,每天保证7小时以上的睡眠时间。

舌苔发黑要警惕肝脏病变，肝火过旺所致；建议您到医院查应该肝功能及B超检查看看，平时用点菊花茶调理看看。

有可能是真菌感染导致的黑毛舌,最好到医院就诊以确诊

中医认为舌苔发黑是热极化火所致.还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色.当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔.经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔.另外,一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片,铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心。

黑苔，在国外称为黑毛舌，自从广谱抗生素在临床广泛应用以来，已不是一种很少见的现象了。在人体的口腔里，当然也包括舌苔上，生长着各种各样的细菌、霉菌等微生物，它们平时互相制约，互相依存，和睦相处，保持着一定的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。如果因为治疗疾病，应用大量的广谱抗生素，这些微生物的平衡状态就会被打破。一些对抗生素比较敏感的细菌被杀灭，而相对不怕抗生素的霉菌便会乘机大量增殖。由于霉菌大都会产生各种颜色，因而就可使舌头出现从棕色到黑色的各种苔色。这种黑苔只要停用抗生素，大多可以自行恢复。也有的人并没有用过抗生素而出现黑苔，例如有些长期高热的人，会出现焦黑苔，中医认为这是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或灰黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。 还有一种情况，当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。现代社会竞争激烈，人际关系复杂，如果精神过度紧张，经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。对此只要保持良好的心态，改变不良的生活习惯，黑苔可以不药而愈，自然消失。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象，不必担心。中医认为舌苔发黑是热极化火所致.还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色.临床发现,有一些慢性疾病,例如尿毒症,恶性肿瘤等,在病情恶化时,也会出现黑苔,这是病情危重的征象,应及时到医院找医生诊治.当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔.经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔.另外,一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片,铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心。

舌头不同的症状代表不同病情,现在我把各个症狀给你列出来,你可以自己看看.有什么问题可以再去医院检查舌苔过白：多属寒症,薄而滑的多为外感风寒,厚白而滑者多为寒湿或寒痰. 舌苔发黄：一般多见于热性疾病的过程中,表明邪正相争十分激烈,病已入里,邪已化热. 舌苔发黑：主要是舌丝状乳头增殖变黑所致.有棕黑,灰黑,焦黑直到漆黑等深浅不同.中医认为病人出现此苔,一定病期较长,病性比较复杂严重. 舌苔灰白相兼或灰腻薄滑：多为里寒,先有体弱兼热性病,或病久兼消化不良症的征象. 全舌淡紫带青：润滑无苔为伤寒阳证. 舌苔呈褐色：肠梗阻.镜面舌：即舌面无苔,像镜子一样光滑.轻者营养不良,或体内缺乏铁或维生素B2;重者则表示体内津液亏乏,病情深重.如果病久者的镜面舌兼绛色,还要防止出现败血症.如果是老年人的舌头像镜子那样光滑,舌底面两根静脉增粗延长,表示有肺心病. 穿心舌：即舌苔中间有一小块空白处,舌苔已剥脱,常表示体内营养缺乏. 牛肉舌：即舌质暗红,舌苔光剥像牛肉一样.牛肉舌常见于恶性贫血患者. 点刺舌：是指舌上有很多红刺群凸出舌面,好像草霉的果实一样.点刺出现于舌尖或舌边,表示热盛,可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人;点刺出现于舌中,多为热毒更盛或热入血分,容易发生休克,神志昏迷.失眠,便秘或夜间工作紧张的人,以及维生素缺乏,营养不良和大脑皮质功能失调等,也可出现舌面上的红色点刺.生活护理:裂纹舌：舌面上的裂纹有深裂,浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹.舌面上的浅裂纹主要是由于舌黏膜萎缩,深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变. 僵硬舌：舌体既不肿胀,也不缩小,而活动强硬,失去平时柔和灵活的一种征象,也称“舌强“舌强”常见于一些较严重的疾患,如神志昏迷,抽搐等疾患.少数因舌上局部因素,如严重的舌溃疡或舌上有干硬的厚苔堆积而使舌体转动不灵活,但容易与中枢神经病变引起的舌僵硬相区别. 颤动舌：舌体伸出时出现不自主的颤动,可见于高热,甲状腺机能亢进,高血压及某些神经系统疾病. 弄舌：反复地将舌伸出口外,舔弄口唇者,称为弄舌.心脾有热,动风先兆或小儿智能发育不良.伸舌与弄舌的不同之处是,前者伸出而内收困难,后者能伸能缩,但反复将舌缩进吐出. 痿软舌：舌头柔软是正常状态,但如果舌头痿软而无力,由转动和伸出,则称之为痿软舌.人体任何部位痿软,虽然各有原因,但肌肉中的筋脉失养而废弛则是其中的主要原因,舌痿软而舌色淡白,多由心脾气血亏损,不足以濡养舌的筋脉而成;舌痿软而舌色红绛,则为热极伤津,或是阳虚火旺,使胃和肾的气津两亏,舌的筋脉失养所致.舌痿软而舌色干绛无津,是肾阳已亏到极点的表现,病情险恶. 歪斜舌：舌头伸出时,舌尖偏向一侧,或左或右,称为舌歪斜.病侧的舌肌麻痹,无力收缩,稍一伸长,舌体就两侧不均而偏歪,所以左侧舌肌麻痹时舌尖就向左,右侧舌肌麻痹则舌尖偏向右.此症常见于中风,即脑血管意外.属局部性疾病的,则为舌下神经受压迫损伤或面神经麻痹等引起.不明原因的舌歪斜,应提高警惕,排除颅内的病变。

你好，根据你的描述，像你说的这个情况。一般来说会有食物因素或者药物因素有一定关系的。给我治疗胃部，疾病的，含铋类的药物。另外还有一些水果，成分也可以导致这种情况。再观察一段时间。

中医认为舌苔发黑是热极化火所致.还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色.临床发现,有一些慢性疾病,例如尿毒症,恶性肿瘤等,在病情恶化时,也会出现黑苔,这是病情危重的征象,应及时到医院找医生诊治.当精神处于高度紧张状态时,也会出现黑苔.经常熬夜,抽烟过多,便容易发生黑苔.另外,一些食物,如酸梅,黑芝麻糊等,或药物,如复方甘草片,铁剂等也容易将舌苔染黑,这只是暂时的现象,不必担心。

经常蹲下再站起来的时候就会头晕眼花，初步考虑为直立性高血压，刷牙口腔出血，初步考虑是由于缺维生素C引起的。经常蹲下再站起来的时候就会头晕眼花，建议蹲下的时候，慢慢起来。刷牙口腔出血，建议用含维生素C的牙膏。