问题分析:根据你的情况描述,你的情况考虑为膝关节疼痛,结合你的年龄你可能有滑膜炎,与关节腔内滑膜无菌性炎症有关。
意见建议:建议注意休息,避免过于劳累。可以给予膝关节拍片检查、自身免疫检测、血沉检查,根据实际情况给予对症治疗。