根据您描述的这种情况,有可能上火。中医角度来说可能考虑为肾虚。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是“六味地黄丸。
阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白。补肾阳虚药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,中成药的代表是“金匮肾气丸。同时你还可在食疗方法上多采用温肾助阳法。