您好,你可能是有点神经衰弱的情况,一般是脑供血不好引起的,你注意不要有熬夜的情况,也要注意不要受凉了。平时应该调整好心态,多注意自我放松,在睡觉前不要喝浓茶咖啡,其次你还可以服用一些调节神经的药物来调解神经衰弱