病情分析:肠胃不好可以吃馒头意见建议:馒头属于面食,首先面食的好处有以下几个方面。
1,面食要比大米做成的食物更好消化一些。
2,面食是用面粉制成,而面粉则来自小麦。小麦性平,味面食易消化,而且热量高,可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用。