阴阳两虚主要是指的肾虚,可以服桂附地黄丸,也可以多吃补肾食品,如补肾的食品有:韭菜,核桃,猪腰,羊骨,雀卵,蚕蛹,鹿角胶,虾米,海参,枸杞子,冬虫夏草,杜仲,何首乌,山药,桑椹等等。
月经不调可以用乌鸡白凤丸和益母草来调经,饮食忌辛辣和生冷,心情要舒畅。