很迷茫怎么办

您好，喝水多，精神紧张或是存在泌尿生殖系统的疾病等都可以有尿频、尿急的症状出现的。而单纯的靠症状是不好确诊的。疾病都是不断在发展的，建议您及时到医院结合相应的检查明确一下，有问题尽早治疗，祝你健康。

影响月经的因素有很多，情绪是原因之一。月经推迟一周是正常现象。

病情分析：
,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
指导意见：
多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

您好，考虑因为工作生活上的压力太大，导致的异常情绪表现，肝郁气滞，肝火亢盛，患者心情不畅爱发脾气，好好调整一下自己的思想压力，注意劳逸结合，多和家人朋友聊聊天，适当的户外运动，合理调整自己的作息时间，保证充足的睡眠，必要的时候建议中药调理疏肝理气调畅气机，尽快解决疾病困扰，祝你开心，早日康复。

病情分析：
你好，你这种情况主要还是由于自己睡眠质量不高，休息的不好造成的一种眼部不适.另外再加上内心当中由于压力过大而造成一些情绪上的抑郁。
指导意见：
平时多做做运动，多想一些开心的事情。另外每天要注意保证自己的睡眠时间，要注意按时休息，注意自己日常生活的规律性，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样都有助于你缓解自己的症状。
以上是对“眼睛干，疲劳加重，缓解会好很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
我觉得当一个人精神压力大的时候，当一个人面对自己不喜欢的事情无法摆脱的时候，当一个人陷入困境不能自拔的时候，
指导意见：
那么他的身心将会受到前所未有的挑战和考验。所以说心理的问题，久而久之就会使自己的大脑处于疲劳的状态中，渐渐地失去自我调控的能力。

分析：强迫症和焦虑症都是属于神经症的范畴，谁也不包括谁。两种疾病都是独立的疾病，发病都是有一定的人格基础，同时与心理社会因素有关。强迫症有思维强迫和行为强迫两种形式。而焦虑症主要是广泛性焦虑症。广泛性焦虑症主要表现为没有明确对象和具体内容的担惊受怕和紧张不安。同时伴随有自主神经症状、肌肉紧张和运动性不安。建议：您首先去西安医院做一次检查，明确病因病情后及早进行治疗，并且近期要严禁烟酒和辛辣刺激性食物，加强身体锻炼，祝您健康！

你好，最主要的是遗传因素，心理因素和者精神因素。抑郁症一般有两种病因，一是遗传，再就是社会心理因素引起的（生活环境、形成的个性、社会经历等等）。祝早日康复。

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物

病情分析：
有什么心事不便说出？还是周围环境太压抑？总之你这是典型的精神抑郁症。
指导意见：
指导意见：针对存在的问题，要正确面对，能解决的解决，不能解决的放下。对于家庭和工作，做好自己该做的，尽力就行，脑子里转不过的弯，走出去，放下，多与人交流，放松情绪，开阔思路，放宽眼界，从死胡同里走出来！