我舌苔厚发白嘴里感到发涩就像手摸砂纸一样的感觉？我

问题分析：妊娠期予大剂量的钙〔124.8mmol(5g)/d〕和维生素D(10～20万U/d)可明显地改善母儿预后和减少并发症意见建议：采用维生素D与补充钙剂使血清钙基本接近正常血清磷下降定期监测血钙

健康指导：你好，可以一起冲喝，黄豆粉中含铁较高，含钙量较低，水溶性维生素含量丰富，脂溶性维生素较少。当豆浆与牛奶混合后，不但可以产生容易被人接受的风味，还可以使牛奶中硫氨基酸、钙、脂溶性维生素的含量得到补充，丰富、均衡了人体所需的多种营养成分。豆奶在生产过程中，普遍的豆奶产品是在豆浆中加入5%的奶粉或30%的牛奶，所以我们完全可以按一定的比例将豆奶与牛奶调配饮用。

病情分析： 您好，您这是月经不调，很多女性由于自身的身体素质、工作生活环境、饮食、性格以及其他诸多方面的原因可导致不同程度的月经不调。常见的情况有：痛经、经期提前或经期推后、排卵期出血、月经血块多、经量过多或过少等。意见建议：建议你最好可以中医调理和治疗。对于月经不调,中医有比较明显的优势。您可以服用一些调经药物，但最好还是先看看中医在做治疗。

你好，跟你所描述的情况不能排除是心理问题，建议到医院先进行妇科检查以排除疾病的可能性，其次可以通过医生的心理引导达到治疗的目的

问题分析：你好，根据你的描述考虑你患了急性病毒性感染。急性上呼吸道感染有病毒感染引起，主要表现为咽喉部肿痛不适，也可伴有鼻塞，流涕。病毒感染时可以出现身体乏力，发冷的感觉。也可能是病毒感染导致的咽喉炎，或是扁桃体炎。可以服用抗病毒药抗感冒药及清热解毒药物共同治疗。意见建议：要注意休息，清淡饮食，多喝水，注意保暖。避免辛辣油腻刺激性食物的食用。

病情分析： 你好，多饮水初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，意见建议：增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。少饮酒初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝！

病情分析： 您好，碳酸氢钠粉洗面可以美白，浓度不要太高。使用碳酸氢钠粉洗面可以起到美白的效果，但是要使用低浓度的碳酸氢钠液，望您安康。意见建议：建议服用补血、调血，改善粗糙皮肤的中草药来改善您的皮肤。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

指导意见：如果是因为维生素缺乏引起了相关症状，应该很快就会见效的。但是如果您只是用来补充的，效果就不好看到了。

指导意见：一般皮肤会和空气的温度差不多的，是正常的，所以您还是需要注意正常的饮食和生活习惯。

问题分析：你好，中医讲究整体治疗，五脏是一个整体，综合你所说的症状，不仅脾胃有问题，还有肝肾的问题，建议服用中药辩证治疗，长期调理