青春期长痘痘想要消平时注意饮食习惯,忌食辛辣刺激油腻性食物,多用温水洗脸,用热毛巾敷于面部,以减少皮脂腺的分泌,保持心情舒畅,可以配合中医治疗,调节内分泌,多吃新鲜的水果蔬菜,这种痤疮具有自限性,往往随着年龄增长,痤疮逐渐消退。