病情分析:你好,根据你的描述,在怀孕生产过程中,会损伤盆底肌功能的,引起阴道松弛的现象的指导意见:建议你最好多吃些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,再进行缩肛运动,可以恢复盆底肌功能,有促进阴道紧缩的以上是对“50岁女人阴道松弛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!