春季口干舌燥要注意清淡饮食,还可以多吃些甜味食品,少吃些酸的食物,有利于滋补脾胃,缓解口干舌燥等不适。由于春季肝火变的旺盛,容易导致上火,就会引起口苦舌燥,牙龈肿痛等不适,还要少吃油腻刺激的食物,水果可以多吃梨、枇杷、香蕉等补脾润肺的,蔬菜多吃点芹菜、茄子、黄瓜等清热解毒的。