食疗target=_blank>食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后、贮于瓷瓶内、每日食2次、每次食6克、嚼后淡盐水送下同时、每天再吃鸡蛋1个、大核桃仁2个、坚持服用、必有疗效 取大核桃12个、剥去外壳及肉上衣膜、将核桃肉炒香切碎备用、另取枸杞子、何首乌各60克、小豆或黑大豆240克 先将枸杞子与何首乌加适量水同煎、至汁浓后滤去渣、然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中、再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度最后取出晾干或低温烘干即可服用每日服2次、每次6~9克、早晚空腹或饥饿时随时服用