您好:结石注意多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
增加体育活动,如跳跃等使结石易排出。适当调节饮食,可以预防结石的再生。