问题分析:你好,要是只是做了这么一个月,现在没有感觉到什么不适,现在就不会有什么病症的,你不要担心 了,意见建议:建议你,打飞机,正规的叫法是自慰 ,这是一种正常也比较多见的,只要做的适度就是可以的,要正确对待这个事,不要有什么心里负担好吗。