您的情况考虑为慢性咽炎引起的异物感,慢性咽炎多由于急性咽炎治疗不彻底或反复感冒等所致,所以您需要积极治疗。建议您多饮温开水,含服金嗓子喉宝,口服吴太咽炎片,注意保暖及饮食,进食低盐低脂易消化饮食,避免进食辛辣刺激性食物、过咸食物及受凉感冒等。