你好，预防面瘫要注意以下几点：
1、远离风寒：最常见的治病因素是风扇、空调，所以不要对着身体直吹。在户外、乘车、饮酒、洗浴后也要数亿避免直吹头部，特别是关节炎、年老体弱者、高血压等慢性疾病的人，应多加注意。
2、要适当的进行锻炼：在傍晚或早晨凉快时，可根据自身的情况选择一些适合自己的运动方式，如打太极拳、跳舞、体操、散步等，长期检查下去，对风寒的抗御性和易感性会增强，使体质循环渐进也得到提高。
你好手发抖的原因比较多,帕金森综合症,脑萎缩,肝性脑病等.你的情况还需诊断。建议查颅脑CT,排除脑血管疾病.不过,最大的可能性就是意向性颤抖.即注意力集中于某一物体,或者做精细动作,手就颤抖,不属于病态.不必担心.
以上是对“手抖越看就越抖都不敢出去吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题.
指导意见：
饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.忌酒,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,其最有效的药物是：秋水仙碱中药有：清痹通络药酒,也可配合使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状
病情分析：
您好,附件囊肿就是指输卵管和卵巢的囊性肿瘤,附件囊肿临床以卵巢囊肿为多见.炎症和内分泌失调都有可能造成附件囊肿.
指导意见：
囊肿可以是生理性的,随着生理周期的变化可以自然消失；也可能是病理性的,由于疾病而形成的囊肿,生理性的囊肿无需手术,而病理性的囊肿,往往需要手术来明确诊断并作相应的处理.
建议您一定要及时的进行治疗,如果治疗的不够及时是会造成更严重的后果的.祝您健康!,
你好，红斑狼疮患者应该好好对待自己，不用有心理压力，平常对吃蔬菜水果，保持营养均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意这个病情，还有多多运动，对身体的代谢均衡是很有帮助的，这样就可以对患者的病情很好的。
病情分析：
您好，考虑是肩周炎，是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。
指导意见：
建议您可以采取热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛，或者采用肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法，如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效.
病情分析：
你好，这个还是肌肉痛引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。不需要担心。
指导意见：
一般情况下服用药物对症治疗。可以服用药物止痛药芬必得胶囊和氯唑沙宗片。另外注意休息和不能受凉。
医生询问：
病情分析：
你好，遗精是男性的正常的反应不会对以后的生育有影响的。
指导意见：
中医认为男性身体体内精液会逐渐的增多就会导致精满自益的情况出现这样正常的 生理反应不会影响生育的放心就可以了。
病情分析：
导致脚趾甲变黑最主要的主因很大可能上是罹患上了灰指甲，
指导意见：
眼前在就诊的大部分病人里，患上灰指甲的占近八成，灰指甲病一般以1-2个指(趾)甲开始发作，重者全部指(趾)甲均可罹患。患病甲板失去光泽，有时甲板与甲床分离。甲板常现象为不平，呈玄色，甲板常有轻度萎缩，而不增厚，常伴甲沟炎。
病情分析：
这个是提示有可能是因为避孕药导致的植物神经紊乱，所以才会出现这样的症状
指导意见：
建议如果是没有其他的症状，那么是不需要治疗的
病情分析：
你好，你的血脂有些不正常，就是所说的血脂有点高
指导意见：
建议你多吃点蔬菜水果，少吃肉累的，再加上适当的锻炼
以上是对“参加锻炼降低下面的各项不符合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
