可以的,对身体不会有影响的,通常痛经都是因为体内受风寒引起的,而生姜水可以温中散寒,蜂蜜中含糖分,可以促进经血的排出,单在蜂蜜选择方面要注意,需选择暖性的,如枣花蜜等,在经期时也要注意饮食,不能吃刺激性,凉性的食物,如辣椒,西瓜