可以去当地的三甲医院进行详细的检查,在医生的指导下在进行合理的治疗,也可以口服一些药物,平时要注意休息,避免劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意个人卫生。