减肥期间吃雪糕是会发胖的,雪糕的脂肪含量较高,而且所含的热量较高,过多食用会引起脂肪的堆积,是会造成发胖的,而且还含有奶油成分,所以减肥期间不应该吃雪糕。
如果想吃,可以在吃雪糕后,做一些散步、快走、慢跑等运动。