问题分析:你好,根据你的描述,考虑为肌肉劳损形成的硬结,劳损多与急、慢性的损伤,着凉,姿势不当等因素有关。意见建议:你好,这样的情况,建议看针灸推拿科治疗,平时注意腰部保养,不宜长时间弯腰,久坐,注意姿势,祝你健康。