问题分析:正常血压值为:收缩压(高压)90-120,舒张压(低压)60-90。当血压超过140-90的,要考虑为高血压病。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质,避免情绪激动和精神紧张。清淡低盐脂质饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻荤肉。
适当降压药物稳定血压。银杏叶含有一定毒性,不能自己直接用银杏叶泡茶,可以服用经过加工的银杏叶制剂,则对高血压高血脂有辅助治疗作用。
银杏叶制剂副作用较轻,偶有头昏、头痛、乏力,腹胀、消化不良等症状。最好再专业医生指导下服用。