你好,睡前简单的运动是有助于睡眠的,简单运动有助于促进消化,改善消化系统的负担,同时也有助于降低睡前兴奋性,但要注意运动得有量,不能剧烈运动,不然会加重失眠情况。
指导意见:
你好,你所提到的忧郁症,更多地是指抑郁症,这是一种以持续心境低落为主的心境障碍。不是患有抑郁症不能生小孩,而是患有这种精神疾病的人,如果在服用抗抑郁的治疗药物期间,最好不要考虑生育小孩,同时,生育小孩对病人的精神治疗和康复也是不利的。因此,在治疗上,我建议你,当前你需要考虑的不是急着生小孩的问题,而是需要考虑先到医院精神科作一次复诊,并积极配合医生的药物治疗,然后,再帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你所患抑郁症的治疗和康复,也更有利于你能早日实现生小孩的愿望。
病情分析:
你好,根据你的描述初步考虑是精神分裂的情况,这有遗传性的。
指导意见:
目前最好的方法就是强制性治疗,去正规的精神病医院,不建议盲目用药治疗!
以上是对“我哥从小精神病自言自语”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,多做一些有意义的事,能提高自己能力的,充实自己实力的事情,使自己真正拥有自信的资本。建议同时不自信是由于与别人过分的攀比,意识到自己的不足就集中精力去提高自己,改善自己,不要将精力过多的放在过去比较的结果之中,要学会将压力转化为动力,落实到行动上,要相信通过自己的努力一定能创造出辉煌的明天!
病情分析:
你所说的这种情况与个人的心态有很大的关系,关键在于自己的调整。
指导意见:
应该调整好心态,避免压力过大情绪稳定,正确的处理平时所遇到的各种问题,避免熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,促进恢复正常的身心状态。
指导意见:
您好,失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。祝您健康、生活愉快、万事如意。
病情分析:
你好;根据你说的描述,季节交替时身上痒过敏,双眼肿,痒,考虑可能是过敏性结膜炎,需要抗过敏对症治疗。
指导意见:
治疗可以选用奥洛他定滴眼液或色甘酸钠滴眼液,还可加用类固醇激素眼水如地塞米松眼水或可的松眼水等,涂四环素可的松眼膏,祝你健康。
以上是对“晚上睡不着,流泪,眼睛不舒服”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,重复言语指患者常重复他所说的一句话的最末一个词或几个字,使思维活动暂时固定于此,不能随环境的改变而改变话题,患者能意识到这样是不必要的,但却难以克服,无法改变思维内容
指导意见:
多见于脑器质性疾病及癫痫伴发的精神障碍。建议进一步就医,找到原因对症治疗。
病情分析:
心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。
指导意见:
心理健康与身体健康同样重要,患病后一定要及时到医院接受专业的诊治,避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力。
专家介绍失眠食疗方法,方法1.专家对患者建议使用牛奶催眠:那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必须的氨基酸之一,它不但有抑制大脑兴奋的作用,还含有能使人产生疲倦感觉的作用 方法2.还有就是水果催眠这些都是对患者的身体有帮忙的:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果、香蕉等水果,可抗肌肉疲劳。
你好,目前常用的手术方法有三种,即无痕定位双眼皮、埋线双眼皮和手术切开双眼皮。无痕定位双眼皮和埋线双眼皮手术创伤小,术后恢复快,上睑臃肿眶隔脂肪较多的人、上睑皮肤松弛需要去除部分皮肤的人、隐性重睑需要改变重睑位置的人、双侧重睑不对称的人都可通过切开法形成重睑。