速看 骨折手术后吃什么恢复快
骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病.其主要临床表现为:骨折部有局限性疼痛和压痛,局部肿胀和出现瘀斑,肢体功能部位或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动.针灸主要用于闭合性骨折.骨折了,术后恢复的饮食其实没有什么特别的,跟正常饮食一样,不像某些代谢病需要特殊调理.曾有言:骨折术后多喝骨头汤利于恢复.这一做法目前来看是有些问题的,骨折病人长期卧床,摄入钙质易沉积,可能阻碍骨折处愈合.那么可以从正常饮食中作适当调整,骨折也是大创伤,组织需要修复,能量供给需要适当增加,但考虑到卧床消耗较少,一般也就是平时一半的量.我拟一份单,里面东西可以换的,简单来说就是适当增加蛋白质摄入.早餐:牛奶一杯(豆浆也行),馒头一个(米面亦可),鸡蛋一个(早餐需要比较高的蛋白,中国人早餐不习惯吃肉的,但是肉包子可以代替)中餐:米饭面条随意,时令蔬菜随意,豆子,肉少量(中餐量较大,米面适当增加)晚餐:米面随意,海带蘑菇等菌藻随意,时令蔬菜随意(晚间米面适当减少,口味清淡)楼主需要注意几个问题:1,不要吃零食.2,记住食物多样,啥都吃才是好的.3,以上一份单我只举个例子,烹饪法随楼主自便.教楼主换份的办法,比如我中餐中写着肉,那么这肉就有禽肉和畜肉非常多,要经常换换.4,餐间可加餐,一般为水果一个.最后祝你早日康复
