您的情况最好卧床休息一段时间。先不要急于活动，这样有利于骨折的恢复。骨折的恢复是一个调养的过程，一般需要三到五个月的时间，如果想尽快恢复，在调养的过程中，患者最好能配合上口服药物治疗，更有利于骨折的恢复，如龟芪骨肽组合，其中含有超强骨形成因子BMP能有效增加成骨细胞数量和活性，促进新骨生成，含有丰富的肽类物质，该物质不仅能修复受损骨组织，而且还具有抗炎镇痛的作用，更为理想的是还有预防骨折的作用，提高骨密度。
病情分析：
你好，根据你所提供的这些检测结果，你现在的腰椎没有了生理弯曲，并且存在腰间盘膨出突出，硬膜囊受压现象。还有小关节出现了增生的现象。
指导意见：
如果你现在腰部疼痛的话，可以去医院的理疗科做一下局部的针灸按摩治疗。或者贴敷镇江膏药进行治疗。平时注意休息，不要过度的劳累，避免腰部受凉。
病情分析：
骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可适当多吃.但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可损害皮肤伤口的愈合能力.平时多注意休息
指导意见：
指导意见：发生骨折之后除恰当的治疗外,良好的膳食能促进骨折早期愈合,康复.特别是老年人体质弱,骨质疏松,四肢软弱无力,骨折后的饮食营养更为重要.
病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。你所说的这种情况，可外用膏药。可以推拿治疗。可以穿刺疗法。可以药物治疗。
指导意见：
建议应卧床休息，抬高患肢。可用弹力绷带加压包扎，禁止负重。少吃辛辣刺激性食物。
以上是对“左膝关节骨质增生 髌骨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您的情况单从症状还不好判断.建议咨询你的经治医生。具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行
指导意见：
骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。
病情分析：
膝盖疼痛有很多原因的,如果是损失,要考虑关节周围的4组韧带是否损失,半月板有无损失,还有有没有因为剧烈运动导致撕裂小骨块。
指导意见：
建议你注意保暖!加强营养注意保暖加强补钙。
病情分析：
您好，有可能由于紧张压力精神因素引起的或面部神经麻痹！
指导意见：
如果是面肌痉挛。可考虑肉毒毒素注射治疗或外科手术治疗！建议最好到医院检查一下！注意保证足够的休息！祝您健康！
您好，需要拍片检查一下，如果肿胀明显还需要检查一下磁共振排除韧带损伤，如检查一下有没有骨折错位，粉碎或者影响关节功能，同时需要检查有没有一些骨折引起的早期并发症比如肌腱神经损伤情况，还要注意局部有没有红热肿胀情况排除血管损伤及感染的情况，如果骨折有粉碎影响关节，合并神经血管肌腱损伤等最好手术治疗，股骨颈骨折容易造成股骨头坏死，这种情况最好也手术治疗
病情分析：
你说的右侧膝关节炎半月板损伤2右膝关节内侧副韧带损伤，现在能否提供下X线检查结果
指导意见：
你说的情况需要对症做下检查，一般情况下需要对症看下临床表现、才能定伤残等级的。
病情分析：
您好，按您目前描述的情况分析可能是睡觉姿势不到，或者存在腰肌劳损引起的。
指导意见：
建议晚上睡觉调整睡姿，避免睡软床，如果经常这样可以外贴立正消痛贴，配合针灸，按摩等方法治疗看看效果。
以上是对“晨起腰侧疼白天一点不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症
指导意见：
建议，腱鞘囊肿注意对患部的休息。由于腱鞘囊肿是由于反复过度摩擦引起的炎症，因此，患过这种病的人，一定要避免过量的手工劳动的方式。预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息，祝好
以上是对“腱鞘囊肿有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
